Buen día!

Esta semana en el PORTAL MUJERES MEDICINA os traigo uno de los grandes temazos!

Cuando hablamos de estos temas durante los retiros siempre lo comparto desde el mismo lugar…

Si el yoga es un estilo de vida que lentamente va abarcando todos los aspectos de ella cuando nos adentramos en el, ¿cómo no íbamos a aplicarlo aquí también?

El yoga es una filosofía, no compleja, pero que estaríamos unos días hablando sobre qué trata, pero creo que si tuviera que hiper resumirlo, al final lo que trae el yoga a nuestras vidas es PRESENCIA Y ARMONÍA.

Cuando hablamos de energía s3xual no sólo hablamos de lo primero que nos viene a la mente. Esta energía es la más potente de nuestro sistema y también se refiere a la creatividad, la pasión, la meditación… El cómo la utilizamos y hacia qué también determina nuestra longevidad y energía vital.

Por eso es importante traer conciencia a ello y no sólo practicar yoga cuando abro la esterilla.

Si te apetece saber más sobre el tema esta semana te cuento todo en el

PORTAL MUJERES MEDICINA.

Clases nuevas de esta semana!!

· El arte de vivir: ¿Cómo utilizas tu energía sexual?

· Asanas: Columna vertebral + piernas

· Pranayama: gestiona y equilibra tus emociones